隨著現(xiàn)代社會激烈的競爭，不少職場中人就像高速轉(zhuǎn)動的馬達，每天都面臨著巨大壓力。然而，不少人一方面覺得自己壓力太大，另一方面又覺得自己閑不下來。
24歲的白領(lǐng)王強總是念叨“累死了”想休假！渴望放松，終于盼來了元旦的幾天假期。本想宅在家里好好休息調(diào)整一下，但是不知道為什么他卻仍然輕松不下來，總覺得不踏實。
?。ǔ鲣浺簦胺偶倭酥蟾杏X，過的就像上班一樣，每天7點多鐘也就像平時工作的時候那樣自然就醒了，但是吧，起了床之后又感覺沒什么事做，想再睡覺吧也睡不著了，感覺心里空蕩蕩的，突然一放假挺不習(xí)慣的，我也挺頭疼的?！?/p>
除了王強之外，還有很多人享受不了假期給他們帶來的休閑時光。雖然是已經(jīng)放假了，但某公司銷售人員小施卻沒有給自己放假，他告訴記者：過節(jié)過得比上班還累。
（出錄音）“這個節(jié)吧過的其實挺累的，雖然是放假了，但是現(xiàn)在職場競爭都挺激烈的，趁著過節(jié)你不得跟客戶多拉拉感情，多溝通溝通，這樣才能保證自己的業(yè)績吧?！?/p>
心理咨詢師周曉萍說：“目前大部分處于過勞狀態(tài)的白領(lǐng)都不能很好地處理工作和休息的關(guān)系，放假的時候不能進入放假的狀態(tài)，還是惦記著工作；當假期快結(jié)束時又很恐懼工作。
?。ǔ鲣浺簦耙驗榉泵Α⒁驗閴毫?，因為太多我們的想法、目標、追求，在這個過程中把自己搞丟了。這個功能丟失就是把生活和工作混為一談，我們要做的是把我們的能力恢復(fù)過來，遵從自然的規(guī)律，該休息的時候就休息?！保ê幽吓_記者朱奕名）
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