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大學(xué)最優(yōu)生物鐘:大二

2014-08-26 10:26 來(lái)源:映象網(wǎng)綜合

  大二

  關(guān)鍵詞

  保持干勁 有舍有得 自我提高 業(yè)精于勤 初建人脈

  7:30起床早飯。

  對(duì)于至少一半的人來(lái)說(shuō),沒(méi)有早課七點(diǎn)半起床已難以實(shí)現(xiàn)。而如果你能做到,這種良好的狀態(tài)或許就能真正延續(xù)下來(lái),惠及你的一生。

  8:30專業(yè)課的學(xué)習(xí)。

  經(jīng)歷了大一一年的專業(yè)試水,有的人已經(jīng)摸到學(xué)習(xí)的門道,本專業(yè)內(nèi)的基礎(chǔ)書(shū)框架都能娓娓道來(lái),開(kāi)始了解本專業(yè)的報(bào)告、論文的要點(diǎn),開(kāi)始自如地應(yīng)對(duì)大學(xué)的課業(yè)了。

  11:30午飯。

  或許這時(shí)候你已經(jīng)學(xué)會(huì)了錯(cuò)開(kāi)吃飯的時(shí)間,并且有了自己鐘愛(ài)的食堂。

  13:00午睡。

  你依舊需要午睡來(lái)維持下午課的精力,如果你不想睡,輕翻書(shū)輕打字,午睡的寶貴時(shí)間或許對(duì)你的室友來(lái)說(shuō)很重要。

  14:00社團(tuán)或自我提高

  許多人社團(tuán)經(jīng)歷夭折于大一,因?yàn)樗麄冇X(jué)得社團(tuán)不能帶給他們什么。如若感覺(jué)在社團(tuán)里已經(jīng)沒(méi)有從前快樂(lè),大可把這段時(shí)間來(lái)提高自我。學(xué)習(xí)吉他素描、邀上三五好友去爬山輪滑、家教或兼職賺點(diǎn)外快,你的大二應(yīng)該是豐富有目的性的。

  16:00運(yùn)動(dòng)。

  許多男生高中打球雕塑的形體可能在大學(xué)一年就消磨掉了,而血多女生的發(fā)胖也在大一的不知不覺(jué)中發(fā)生。堅(jiān)持鍛煉,不止是形體,相信我,所有的事情都會(huì)向正方向走。

  17:00晚飯

  18:30專業(yè)與作業(yè)。

  如果決定在自己專業(yè)研究的路上走下去,每一門專業(yè)課都應(yīng)該學(xué)的扎實(shí)。如果轉(zhuǎn)了專業(yè)或者研究生準(zhǔn)備轉(zhuǎn)專業(yè),這時(shí)候應(yīng)該多有目的性地讀目標(biāo)專業(yè)的書(shū)了。

  20:00語(yǔ)言學(xué)習(xí)。

  或許這時(shí)候開(kāi)始,你已經(jīng)真正意識(shí)到語(yǔ)言類證書(shū)的重要性了。即使部分行業(yè)語(yǔ)言能力并不是必須要求,但語(yǔ)言證書(shū)總是能給你就業(yè)、交換、留學(xué)、加一個(gè)重籌碼。還有一句很重要的,盡早著手準(zhǔn)備。

  22:00放松娛樂(lè)。

  大二贏還是充實(shí)而目的明確的一年,能判斷自己的位置,能預(yù)料自己的方向,不慌亂、不迷茫、敢爭(zhēng)取,敢放棄。

  23:30休息

  并不鼓勵(lì)晚睡,但可能部分室友開(kāi)始習(xí)慣拖延睡覺(jué)時(shí)間了。與室友協(xié)調(diào)好睡眠時(shí)間,爭(zhēng)取綜合每個(gè)人的需求與習(xí)慣。

責(zé)編:王嘉懿
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