如今，智能手機(jī)已經(jīng)進(jìn)入尋常百姓家。琳瑯滿目的娛樂功能，讓成年人愛不釋手，休息時(shí)便忍不住拿出手機(jī)一番消遣。見大人們玩得不亦樂乎，孩子們也漸漸對手機(jī)產(chǎn)生了濃厚興趣?！皠e看手機(jī)了!”“別再拿著手機(jī)玩游戲了!”“把手機(jī)放下!”……不知道從什么時(shí)候開始,這些“口頭禪”成了家長對孩子每天重復(fù)最多的話。連日來，記者對患有“手機(jī)依賴癥”的學(xué)生們進(jìn)行走訪。不少家長意識到越來越多的孩子們沉迷手機(jī)，他們著急給孩子尋找“戒手機(jī)癮”的“良方”。

　　現(xiàn)象：

　　手機(jī)竟然成為父母的“哄娃利器”

　　“我家孩子才兩歲，現(xiàn)在已經(jīng)會玩手機(jī)了?！弊蛉丈衔纾忻穸排空f。杜女士告訴記者，因?yàn)楹⒆有?，總是愛哭鬧。有時(shí)候，家長怎么哄也哄不住。后來，杜女士發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)就不再哭鬧。時(shí)間長了，手機(jī)竟然成為杜女士的“哄娃利器”。杜女士對此也很是無奈?！昂⒆涌吹郊议L玩手機(jī)，就覺得好奇，給他看手機(jī)，他才停止哭鬧，現(xiàn)在孩子總是要聽手機(jī)里的兒歌或者玩益智類的游戲?！倍排空f。

　　市民高女士則告訴記者，之前她經(jīng)常玩手機(jī)，有的時(shí)候處理一些工作上的瑣事，有時(shí)候則是玩一些小游戲減壓，兒子就在旁邊看，有時(shí)看懂了游戲的規(guī)則，還會提醒怎么走下一步。

　　“我以前覺得小孩子玩一些益智類的小游戲也沒有什么，而且他玩手機(jī)的時(shí)候也挺安靜的，不吵不鬧，我覺得這樣也挺好，就給他下載了一些兒歌和益智游戲，讓他自己玩，也算是一種學(xué)習(xí)了。”可現(xiàn)在，高女士追悔莫及，原來小家伙玩著玩著竟上了癮，天天吵著要手機(jī)玩。

　　“以前下班回到家，兒子都找媽媽，現(xiàn)在我一下班回家，他就急著找手機(jī)，拿了手機(jī)就會開心地打起游戲；如果不給的話，他就會不高興，甚至用不吃飯來表達(dá)不滿?！闭f起5歲兒子的變化，高女士顯得一臉失落，“自從兒子迷戀上玩手機(jī)后，也不愛出門和小伙伴玩了，也不太愿意與家長交流幼兒園的生活了，手機(jī)成了他最好的 朋友。”

　　聲音：

　　“戀”上手機(jī)的娃不少 小學(xué)生也要求配手機(jī)

　　在學(xué)校、在家里、在商場、甚至走在大馬路上……只要能看到有學(xué)生的地方,就能看到學(xué)生人手一部手機(jī),要么玩游戲,要么看視頻,要么發(fā)微信。有的學(xué)生,只要手機(jī)不在手上一會兒,就會有種魂不守舍的感覺,甚至和家長爭吵、搶奪……就連四五歲的孩子,一拿起手機(jī)就放不下來。手機(jī),儼然成了現(xiàn)代學(xué)生一個(gè)必不可少的用品,學(xué)生每日使用手機(jī)的時(shí)間越來越多,學(xué)生用手機(jī)成癮的現(xiàn)象也越來越普遍,而真正有益學(xué)生身心健康的活動,孩子們卻做得越來越少。

　　“每到假期還有周末的時(shí)候，孩子和手機(jī)就黏在一起，玩游戲聽兒歌，不讓他玩，還會給家長鬧脾氣，我們都愁得很?！笔忻裢跸壬f。

　　隨后，記者在身邊隨機(jī)調(diào)查了30個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)有20個(gè)以上家庭的孩子每天都花不少時(shí)間在手機(jī)上。家長們普遍表示，孩子平時(shí)就愛玩手機(jī)，假期里更是“放縱”，每天手機(jī)不離手。

　　“我家兒子讀四年級，已經(jīng)離不開手機(jī)了。”家住市人民大道的家長李女士告訴記者，現(xiàn)在最讓她頭疼的就是孩子玩手機(jī)的問題，“作業(yè)不好好寫，吃過飯就要玩手機(jī)，主要是用來打游戲，不給他就鬧，有時(shí)候我們不給他，他就跟其他人要?！?/p>

　　市民王女士的女兒今年才上小學(xué)一年級，前些時(shí)候體檢已經(jīng)有點(diǎn)近視了。“她一直愛玩這些電子產(chǎn)品，之前家里的電腦、平板和手機(jī)都玩，沒想到對眼睛傷害這么大?！蓖跖空f，假期里，她和愛人決定不讓孩子碰這些東西，“剛開始她還不太適應(yīng)，現(xiàn)在才好一點(diǎn)。”

　　“孩子一年前開始要手機(jī)，我對這件事非常慎重，所以沒給他配備。不過，我和孩子約法三章，只有考進(jìn)班級前三名并且不許影響成績，才為他配手機(jī)?！笔忻袼闻空f。

　　記者注意到，在家長是否該為孩子配備手機(jī)的問題上，近7成家長表示不會為孩子配備。但也有3成以上的家長表示，會為孩子在小學(xué)階段配手機(jī)；幾乎9成家長表示給孩子配手機(jī)前會制定限制使用的協(xié)議；近8成家長對部分學(xué)校禁止帶手機(jī)進(jìn)校園，或禁止手機(jī)進(jìn)入課堂的規(guī)定表示贊成。

　　調(diào)查：

　　55.06％的大學(xué)生表示 暑假基本“宅在家刷手機(jī)度過”

　　有調(diào)查顯示，2.4萬名學(xué)生中，每天用電子產(chǎn)品1小時(shí)至2小時(shí)的占63%，25%的孩子每天使用2小時(shí)至4小時(shí)，還有9%的孩子竟然在4小時(shí)以上。在500名中學(xué)生中,平均每天玩手機(jī)1 小時(shí)以內(nèi)的僅占10%,玩1小時(shí)至2小時(shí)的占到12%,玩2小時(shí)以上的占到8%,剩下的70%則是選擇“隨時(shí)想起來就用”。

　　隨著手機(jī)的普及，記者發(fā)現(xiàn)，不少中學(xué)生都配備了智能手機(jī)，盡管很多家長的初衷是為了讓孩子能及時(shí)聯(lián)系到自己，然而對于一些自制力欠缺的學(xué)生，手機(jī)卻讓他們陷得很深。

　　“我家小孩這次考試，竟然沒考及格，要知道他以前成績在班里是很好的，我就問他怎么考得這么差，他也不愿意說，后來被我發(fā)現(xiàn)，他寫作業(yè)的時(shí)候在偷玩手機(jī)，氣得我把他手機(jī)沒收了，早知道就不給他配手機(jī)了。”劉女士提起自己兒子的成績下降，依然有些后怕，而記者在與一名中學(xué)老師溝通時(shí)也了解到，很多有手機(jī)的學(xué)生，在上課時(shí)間會偷玩手機(jī)，晚自習(xí)的時(shí)候還會偷偷戴耳機(jī)聽歌，不少學(xué)生因?yàn)樘珢弁媸謾C(jī)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。

　　不僅中小學(xué)生“離不開”手機(jī)，今年8月，中國高校傳媒聯(lián)盟在來自全國的1937位大學(xué)生中發(fā)起調(diào)查，根據(jù)結(jié)果，55.06％的大學(xué)生表示暑假基本“ 宅在家刷手機(jī)度過”。此外，56.03%的受訪大學(xué)生表示，自己平時(shí)也有“手機(jī)依賴癥”，沒有隨著假期的到來而改變。同時(shí)，31.9%的大學(xué)生表示在暑假中，自己對手機(jī)的依賴加重。

　　觀點(diǎn)：

　　既不嚴(yán)防死守

　　也不順其自然

　　手機(jī)依賴癥是一種心理疾病，多見于對自己不是很認(rèn)同的孩子，隨著生活節(jié)奏的加快，這種心理不適應(yīng)狀況出現(xiàn)增多趨勢，尤其在假期更甚。

　　對此，心理咨詢師趙坤明表示，如果不讓孩子玩手機(jī)、玩游戲，孩子平時(shí)在與同學(xué)們溝通時(shí)，就沒有共同的話題了，而脫離了群體的孩子容易孤獨(dú)。兩者權(quán)衡，還是可以給孩子適當(dāng)?shù)纳暇W(wǎng)時(shí)間，比如周末可以在家長的監(jiān)護(hù)下玩一到兩個(gè)小時(shí)。同時(shí)，家長還可以幫助孩子培養(yǎng)更多的興趣和愛好，比如聽音樂、運(yùn)動、旅游等，避免孩子對網(wǎng)絡(luò)過分依賴。

　　為啥孩子成為“手機(jī)控”？趙坤明分析，孩子沉迷手機(jī)的原因在于：一是手機(jī)太方便，二是手機(jī)滿足了人們?nèi)穗H交往的需求和價(jià)值感的需求；三是孩子在成長中缺少父母的愛，父母沒有用正確的方法愛孩子。

　　對此，趙坤明表示，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，手機(jī)的沖擊性能量改變了人們的生活規(guī)律，也給人們的生活創(chuàng)造了不可替代的便利。

　　現(xiàn)實(shí)中，不少家長采取打罵、收手機(jī)的方式，讓孩子“離開”手機(jī)，這樣真的好嗎？趙坤明提醒家長們，父母對孩子手機(jī)的管理，應(yīng)充分尊重孩子的隱私空間和獨(dú)立人格。如果管束不當(dāng)，過于監(jiān)控或嘮叨，讓孩子感覺父母控制的影子無處不在，只會引起更大的叛逆。

　　“現(xiàn)代社會是信息時(shí)代，手機(jī)的使用已經(jīng)是普遍現(xiàn)象，要讓孩子不用手機(jī)，也是不可能的事。”趙坤明說，父母們在指導(dǎo)孩子使用手機(jī)時(shí)，要做到“既不嚴(yán)防死守，也不順其自然”。

　　作為孩子最親近的人，父母應(yīng)該多花時(shí)間來陪伴、關(guān)愛自己的孩子，分散孩子的注意力，利用業(yè)余時(shí)間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。多傾聽孩子心聲、多疏導(dǎo)孩子情緒。這樣孩子就容易轉(zhuǎn)移自己的興趣愛好，少以手機(jī)為伴。

　　同時(shí)，父母們應(yīng)該為孩子多安排一些豐富多彩的活動，來充實(shí)孩子的業(yè)余生活。比如周末可以帶孩子外出踏踏青，多與自然接觸一下；也可帶孩子到圖書館及閱覽室看看書報(bào)，感受一下書香氛圍；還可以陪孩子打打球，鍛煉一下身體等。這些都是比較健康的活動，對孩子們的身心發(fā)展有很大好處。孩子們對這些健康的活動接觸得多了，注意力自然就會轉(zhuǎn)移。

　　(安陽晚報(bào))